MARE E TERRA - 7-tägige Cilento-Wanderreise
Strand oder Gebirge. Diese Grundsatzfrage für Urlauber erübrigt sich auf dieser Reise, denn im Naturpark Cilento finden wir beides. Wir erwandern einsame Traumstrände und bewegen uns in luftigen Höhen (bis zu 1700 m), immer umgeben von frühsommerlicher Mittelmeermacchia und fantastischen Ausblicken auf einen der schönsten Küstenabschnitte Italiens.
Das Panorama reicht vom Golf von Salerno mit der Amalfiküste und Capri bis hinunter nach Palinuro, ja an manchen Tagen sogar bis zum Stromboli.
Vom Massentourismus verschont, findet man im Cilento immer noch ein ursprüngliches Italien mit einer deftigen regionalen Küche, liebenswürdigen Bewohnern, und Dörfern, in denen die Zeit stehen geblieben scheint.
Untergebracht werden wir auf unserer Stammferienanlage Trezene (www.trezene.it), ein wahres Juwel, von dem viele unserer Gäste schwärmen. Unsere Touren sind so getaktet, dass Entspannungsphasen nach anstrengenden Wanderungen an Sandstrand oder Pool nicht zu kurz kommen werden. Begleitet werden wir von Danilo, einem einheimischen, professionellen Tour-Guide und Julian Knobloch-Krippner.
Sie benötigen:
- eine gewisse Grundfitness.
- solides (eingelaufenes!) Schuhwerk. Kleiner Tipp: Um Platz und Gewicht zu sparen tragen sie ihre Wanderschuhe am besten auf Hin- und Rückreise.
- einen kleinen Rucksack für Brotzeit und Wasserfasche zur Wiederbefüllung. (Proviant für unsere Brotzeitpausen kann man bequem gleich neben unserer Ferienanlage besorgen.)
Leistungen:
- Shuttle Service Lauf – Flughafen MUC
- Shuttle Service Flughafen Neapel – Ferienanlage Trezene
- Alle anfallenden Busfahrten zu unseren Wanderungen
- Bootsfahrt Baia degli Infreschi – Hafen Camerota
- professionelle Führung bei allen Touren.
- Unterbringung in 4-Sterne-Anlage Trezene in Bungalows mit Veranda und Küche.
- 7 x Übernachtung mit Frühstück.
- 6 x mehrgängiges Abendessen mit Wein und Wasser incl.
- 1 x Mittagessen mit Wein und Wasser incl. - Bettensteuer
Das Programm
1. Anreise
Anreise Napoli Aeroporto und Busfahrt nach Santa Maria di Castellabate (circa 1,5 Std). Nach Ankunft: Check-In TREZENE und Abendessen TREZENE
2. Sentiero Acciaroli - Pollica
Eine Wanderung ausgehend vom Stadthafen Acciarolis bis hinauf nach Pollica. Der Wanderweg führt durch die Macchia des Cilento und belohnt uns immer wieder mit einem malerischen Ausblick auf die steile Küste zwischen Palinuro und Acciaroli. In Pollica angekommen, werden wir mit dem Bus ins Nachbardorf San Mauro fahren und dort in der Cooperativa Al Frantoio zu Abend essen. Ausgangspunkt: 15h Hafen von Acciaroli Länge: 4km Circa
Höhenunterschied: 300m Schwierigkeit: E (Wandern), eine gewisse Grundausdauer, sowie keinerlei Mobilitätseinschränkungen sind Voraussetzung Ankunft Pollica: 18h Weiterfahrt mit dem Bus ins 4km entfernte Dorf San Mauro um 18.30h. Dort werden wir zu Abend essen.
Ausgangspunkt: 15h Hafen von Acciaroli
Länge: 4km Circa
Höhenunterschied: 300m
Schwierigkeit: E (Wandern), eine gewisse Grundausdauer, sowie keinerlei Mobilitätseinschränkungen sind Voraussetzung
Ankunft Pollica: 18h
Weiterfahrt mit dem Bus ins 4km entfernte Dorf San Mauro um 18.30h. Dort werden wir zu Abend essen.
Abfahrt Trezene: 14.15h (35Min Fahrt)
Rückfahrt San Mauro: 22h circa
3. Sentiero baia degli infreschi
(Mit Rückfahrt auf einem Fischerboot)
Die Route verläuft entlang eines der bekanntesten Küstenabschnitte des gesamten Cilento-Nationalparks mit Einstieg in Camerota und Ankunft in Baia Infreschi, vorbei an den Buchten von Pozzallo und Cala Bianca (2013 zu einem der schönsten Strände Italiens erklärt). Die Rückfahrt zum Ausgangspunkt des Ausflugs erfolgt mit dem Boot, eine Gelegenheit, die zahlreichen Höhlen entlang der Küste zu besuchen.
Einstieg: Hafen von Camerota
Endpunkt: Baia degli Infreschi
Länge: 7km circa Schwierigkeit: E (Wandern), eine gewisse Grundausdauer, sowie keinerlei Mobilitätseinschränkungen sind Voraussetzung
Höhenunterschied: 480m
Abfahrt Trezene: 8.30h (circa 1:15h Fahrt)
Wanderung: 10h-14.30h mit einer Mittagspause in der Bucht Caletta di calabianca
Ankunft: 14.30h Baia degli Infreschi mit anschließender Badefreizeit
Abfahrt Boot: 16h
Ankunft Trezene: 19h
Abendessen auf Trezene: 20.30h
4. Sentiero delle creste di tresino
Die Rundtour die sich fast vollständig über dem höchsten Teil des Monte Tresino erstreckt und durch das verlassene Dorf San Giovanni führt, stellt keine größeren Schwierigkeiten dar. Die Hälfte der Tour besteht aus einem Trampelpfad und der Rückweg aus einem Feldweg. Circa 350 Meter über dem Meer bietet die Tour fast durchgängig fantastische Ausblicke von Paestum über die Amalfiküste bis nach Capri und ins grüne Hinterland des Cilento Nationalparks. Im Anschluss an die Wanderung: Pizza essen im Bonora in Castellabate.
Einstieg: 16h
Ende der Wanderung: 19h
Länge: 10km
Höhenunterschied: 50m
Abfahrt Trezene: 15.30h (20min Fahrt)
Abfahrt Endpunkt: 19h
Abendessen im Bonora: 19.30h
5. Sentiero sacro del Monte Gelbison (1705m)
Abfahrt und Ankunft in der nähe des Parkplatzes Fiume Freddo, von wo aus der Aufstieg zum Berg Gelbison über den Pilgerweg beginnt, der zu Ehren der zahlreichen Pilger benannt wurde, die ihn während der Öffnungszeit des Heiligtums (letzter Sonntag im Mai und zweiter Sonntag im Oktober) zur Verehrung der Madonna überqueren. Der Weg besteht fast vollständig aus Stein und Stufen, mit Ausnahme eines kurzen Stücks Asphalt (Straße, die von Novi Velia und in der Nähe des Gipfels vorbeiführt). Entlang des Aufstiegs zum Gipfel gibt es zahlreiche Panoramaterrassen mit Blick auf das Küstengebiet des Cilento (Blick auf die Küste, die von Acciaroli bis Capo Palinuro reicht und an klaren Tagen sogar auf die Äolischen Inseln). Vom Gipfel aus lässt sich außerdem der Monte Cervati (mit 1898m der höchste Gipfel Kampaniens) , die Kette der Alburni und der Monte Bulgheria bewundern.
Einstieg: loc. Fiume Freddo
Länge: 10km circa
Schwierigkeit: E (Wandern), eine gewisse Grundausdauer, sowie keinerlei Mobilitätseinschränkungen sind Voraussetzung
Höhenunterschied: 450m
Abfahrt Trezene: 8.30h (circa 1Std. Fahrt)
Wanderung: 9.30-15.00h
Rückfahrt: circa 15h
Abendessen bei Zagara 20h
6. RUHETAG
Abendessen in Pioppi
Abfahrt Trezene: 19h
Rückfahrt: 22h circa
7. Sentiero 701 Tresino - Cala Blu - Agropoli
Eine Rundtour mit Abstecher in die malerische Cala Blu. Beginnend direkt in Trezene laufen wir zum Einstieg des Monte Tresino am Ende des Strands. Von dort beginnt ein längerer Anstieg hinauf bis auf 270m. Einmal oben, geht es entlang der Küste bis kurz vor Agropoli durch verlassene Dörfer, Macchia und Wälder, bevor wir hinab in die Bucht Cala Blu steigen. Dort werden pausieren,, Schnorcheln/Schwimmen und dann den Rückweg entlang der Küste, vorbei am Weingut San Giovanni, in Richtung Trezene ansteuern. Der größte Teil der Wanderung verläuft auf felsigen und groben Trampelpfaden, die zum Teil auch von Kühen genutzt werden.
Start Trezene: 10h
Ende der Wanderung Trezene: 16h
Länge: 15km circa
Höhenunterschied: 400m circa
Schwierigkeit: E (Wandern), eine gewisse Grundausdauer, sowie keinerlei Mobilitätseinschränkungen sind
Voraussetzung
Abendessen in TREZENE
8. Tag Abreise